Antes de empezar!

• ¿ Qué contrataste? 

Contrataste un Servicio de Entrenamiento Supervisado Grupal con Plan de Alimentacion Cetogenica - Paleo o Tradicional

• ¿ De cuánto tiempo?

El Plan consta de 12 meses de Entrenamiento Supervisado en Espacio Fitness y Alimentación Keto (o tradicional en el caso que lo requieras) equivalente a 48 semanas consecutivas desde su inicio. 

• ¿Tiene Licencia?

Con 30 dias de licencia con previo aviso, pudiendose dividir en 2 quincenas.

• ¿Me siguen cargando Material en la Licencia? 

En el período de licencia se deja planteado 1 plan de entrenamiento. No se carga sistemáticamente material ya que estás en tu periodo de licencia. 
 

• ¿Si me mudo lejos o empiezo a estudiar y no puedo ir? 

En el caso que no puedas concurrir o no quieras por un período de tiempo extenso (considerando periodo de tiempo extenso a partir de 2 semanas) por ejemplo: vacaciones, pandemia, cuarentena, o alguno otro se pasa a un Entrenamiento Online ya que los resultados esperados al dejar de entrenar vararian. No se toma como licencia. 

No se hacen devoluciones de dinero en caso que te arrepientas de realizarlo, abandonarlo por cualquier tipo de  inconvenientes surgidos. 

• ¿Pagué y donde está mi recibo?

No se manda automáticamente, está en el local y te lo entregamos una vez concurras. No dejes de recordarnoslo. 

• ¿ Como funcionan los grupos?

Cada grupo tiene determinados cupos, haciendo a la buena funcionalidad del grupo y planificación de los entrenamientos. El horario que elegiste es fijo pudiendo cambiarse siempre y cuando haya cupos en otro grupo. El horario en el que debes concurrir es el pautado al inicio, en el caso que concurras en otro horario sin previo aviso no nos hacemos responsables de estar disponibles en ese momento.

• De la Aparatologia:
  Hay planes que incluyen  aparatologia, consultá si tienes dudas si el tuyo incluye o no.

Tienes incluido 1 sesion semanal de termocel durante tu plan.

No son acumulativas, no es un número determinado de sesiones totales en el plan; es 1 sesion semanal máximo.  

El termocel es un aparato que degrada los adipositos (hace la lipolis), como el adiposito no se puede regenerar pasa a otras vias metabolicas y se elimina.

Es un complemento al plan contratado para ayudarte a bajar más rapido y localizado.

Debes agendarte en forma online con la agenda que figura en tu plan. Al agendarte te llega un mail con la confirmación y se agenda en tu agenda. Debes agendarte en el horario de tu grupo, 24 horas antes como minimo. 

Eres responsable de mantener actualizado y chequear tu mail por la confirmación. 
No nos hacemos responsables de haber quedado mal agendad@, ver o no ver la confirmación de la reserva.

Para cancelar debes hacerlo con 2 horas de anticipación sino queda como realizada. 

Cada sesión tiene de tolerancia 15min.

• De la Información Solicitada:

Te solicitamos determinada información que es valiosa para poder armarte el Plan así como para el feedback del mismo, además de los solicitados en la ficha de inscripción te pedimos tus medidas y tus fotos iniciales ya que es una forma de ir actualizando el plan a medida que tu cuerpo va cambiando. 

Dependiendo de tu individualidad te vamos pidiendo fotos y medidas actualizadas o las sacamos aqui.

👉Nos comprometemos a no divulgar la info y publicar las fotos salvo que nos des tu autorización. 

• Antes de su publicación siempre les pido autorización y les pregunto qué quieren borrar de sus fotos además de su cara. 
• Nos reservamos el derecho de publicar (o no) los resultados o las fotos comparativas del inicio al término de tu plan. Te damos la autorización a que tu lo hagas etiquetándonos en nuestras redes y nosotros nos reservamos el derecho de republicarte. 
   
• ¿Que voy a Entrenar?

El entrenamiento se basa en ejercicios con sobrecarga, ya sea con tu propio peso o con pesas  según el entrenador considere necesario. El 1 er dia realizamos una evaluación  y elaboramos el mejor plan de entrenamiento acode a tus objetivos.

Para que el Plan tenga el éxito deseado debes concurrir a entrenar minimo 3 veces por semana.

• ¿Y mi comida?
   
• El plan de alimentación tiene las calorías que TU precisas, en cada plan figuran las recetas de las comidas que deben elaborarse como dicen allí; cualquier cambio en la elaboración, comida por fuera de lo que figura (sin la consulta previa) hará que el plan varíe no teniendo los efectos deseados.

NO HAY PERMITIDOS, todo se puede comer pero modificando la receta CONSULTALO ANTES!

👉🏻El plan de Alimentacion y Entrenamiento garantizan la Perdida de Masa Grasa y la Ganancia de Masa Magra.

En el caso que:

- modifiques las recetas, 

- el plan de alimentación, 

- tengas "permitidos" ("comi un pedacito de pizza pero fue chiquito") 

- y no realices los ejercicios como y cuando están indicados
 
Los resultados corren enteramente bajo tu responsabilidad. 

• ¿Que pasa con mi usuario una vez finalizado el Plan?

Tu usuario está programado para darse de baja el pasado el tiempo que contrataste.

• ¿Que pasa con mi pagina web una vez finalizado el plan?

Tu pagina web se borra, ya que el plan es para ti. En el caso que desees continuar con el plan por otro periodo determinado tu pagina sigue activa.

• ¿Pero quiero ver mi plan para copiarlo y copiar las recetas

Durante el tiempo que contrataste lo puedes copiar, luego se borra tu web y se da de baja tu usuario.

• MODALIDAD Y HORARIOS DE CONSULTAS!

(ACTUALIZADO 12.09.20)

• Las consultas que tengas sobre el Plan de Alimentación y el Entrenamiento las realizamos en el horario de tu entrenamiento y/o de Lunes a Viernes de 8 a 18hs. Las consultas hechas después de las 18hs tal vez se contesten en el dia; (no estamos obligados a realizarlo), sino quedarán para el dia siguiente.

• A medio dia deben tener paciencia ya que les doy de comer a mis hijos; si me consultas entre las 11hs y las 1330hs no te podré responder al instante; tal vez me veas en linea por Whatsapp pero la prioridad son mis hijos en ese horario.

Los sabados y domingos  no atendemos consultas salvo que sea la 1er semana de tu plan y estés comprando los ingredientes y tengas dudas con ellos.

las consultas fuera de hora y/o sabados o domingo no serán contestadas hasta el horario correspondiente.

Los datos proporcionados por ti corren bajo tu entera responsabilidad.

Espacio Fitness - Maria Noel Antoine se deslinda de responsabilidad ante la falta u omisión de datos proporcionados por ti que hace que el Plan no sea tan efectivo ya que hay factores que no estamos considerando o en el caso de contar con alguna patologia previa o tomar medicación por ejemplo, lo cual puede derivar en un problema de salud por patologias preexistentes y su desconocimiento.

Espacio Fitness - Maria Noel Antoine se deslinda de responsabilidad y No Garantiza los resultados en el caso que no sigas al pie de la letra el plan propuesto.

Antes de abandonar alguna medicación debes consultar a tu médico ya que el Plan no constituye ningún acto médico.

Declaro que me encuentro apto para hacer ejercicio y haber declarado las patologias pre existentes y la medicación que estoy tomando al inicio del plan