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Puede ser subir masa muscular porque sos muy delgad@ o bajar grasa corporal y remodelar tu cuerpo.
Todos los objetivos son válidos! y armo un plan para TU OBJETIVO.
Los Planes de Alimentación los Actualizo Quincenalmente.
Y tendrás acceso a una Rutina Diaria Individualizada para Vos y Tus Objetivos, con los videos de los ejercicios, tanto si entrenás en tu casa como en el gimnasio.
Las rutinas se actualizan a medida que vas progresando.
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